14番目の焚火おやじ
焚火をこよなく愛するおやじの日々
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2017年08月05日 (土)
■ 鶴見川源流の泉 (17 回目)

今日の昼ごはん(ビッグフランクとシュークリーム)
FUJIFILM XQ2 25mm ISO100 F3.6 1/750 EV-0.3

昨日、昔の仕事仲間と飲んだので朝は遅めでした。今日は仕事するかなーとちょっぴり思っていたのですが、カミさんはヨガに行くというし、天気もよさそうなので自転車乗るかー、、と。自転車に乗ること自体が単純な楽しみではありますが、今現在、体を絞って若返ったつもりになる!っていうのをやってまして、そのためには昨晩の過剰摂取カロリーを消費してやらねばならないのです。それと、筋力も少し強くしたいので、そのために効果的らしい 「タンパク質と糖分の同時摂取」 をしてみました(笑)。

鶴見川源流の泉にて
FUJIFILM XQ2 35mm ISO100 F4.0 1/300 EV-0.3

鶴見川の川沿いの道は部分的に雑草に覆われそうな勢いになってましたが、そろそろ草刈りやって欲しいなぁ。元々、それほど広くないところで雑草が伸びすぎると他の人とすれ違ったり抜いたりが厳しくなるんですよね。そんなこんなで走りにくいなぁと思いつつあっとい間に源流の泉に到着‥ここも雑草がだいぶ伸びてましたね。ここで少しゆったりできるといいんだけど、怖い婆さんが出てくると嫌なので写真だけ撮ったらさっさと退散します。この鉄パイプが無くなる日は来ないのかねぇ。

是政橋にて
FUJIFILM XQ2 25mm ISO200 F7.1 1/850 EV-0.3

今日も単純に往復するのではなく、多摩サイ側を通って帰るルートにしました。前回の尾根幹線は少し速めの人についていったら死にそうになった(笑)ので今日はマイペースで。是政橋から多摩サイに入り二子玉の Y's に寄りました。ロードシューズ見よう!って思ったのですが、ここは少なかった。Y's を出たら多摩サイに戻り、ガス橋まで下ったら新川崎を経由して鶴見川へ。最後はいつものコースを通って自宅まで‥。まだまだ休み休みになっちゃうけど、これくらい一気に走れるようになりたいですねぇ。

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