本当は昨日から休みを取るつもりだったのですが、仕事の都合で1日後ろにずらすことになり、今日から夏休みなのです。1日後ろにずらしたので、夏休み終わりは来週の月曜日‥と、行きたかったのですが、そういえば月曜日には会議があったのでした。それも私が言いだしっぺの会議なので、休むわけには行かないし。さらに悪いことに会議で使用する資料の類も一切作っていないのでした。ああ、せっかくの夏休みが仕事（のようなもの）に食いつぶされてしまうじゃないですか‥。

ということで、今日は少しだけ月曜日の下準備‥。何を作るかも決まっていないのに、準備もへったくれもあったものじゃないのですが、いつかは使えるネタになると思い、プログラム実行とデータ採取。ああ、こんなことやってる場合じゃないのに‥。結局、時間が過ぎるばかりで何も変化が無いので、ここは思い切って「何もしない」ことにします。で、気分を180度切り替えて、明日からのキャンプのことを想像することにしましょう。キャンプに行っている間は日常のことは何もできないので、いい意味でふだんを忘れることができますからね。

ただ、今回のキャンプは子供らの予定が色々とあって、たったの2泊で終わりなのです。2泊で終わりということは、一日中完全にダラダラと過ごすことのできる日がたったの1日しかないということで、現地でゆっくりとする時間が無いということなのです。それでも、キャンプに行けないということではないですし、貴重な一日を存分に楽しめばいいだけですから、文句言うな！ってな、感じですよね。というわけで、今回は短い期間ですが、旨いものでも食って楽しんでこようと思います。ちと、天気が悪そうなのが気になるところですが‥。

今日は仕事の関係で朝早くに会社に行かねばならなかったのですが、いつも起きる時間に比べるとずっと早い時間に起きなければならなかったので、ひとりで起きてひとりで家を出てきました‥（って、そんなの当たり前ですが）。結局、いつも家を出る時間よりも2時間以上も早くに家を出たのですが、もちろん今は夏ですから外は完全に明るくなっています。誰がどう見ても、朝なのです‥。

でも、いつもに比べると圧倒的に自動車が少ないこと、朝日がギラギラしてなくて風も若干ひんやりと感じられるところなどから、朝が早いんだなぁということが分かります。もうひとつ大きく違うのが、散歩をされているご老人が多いということ。写真には写っていませんが、恩田川沿いを散歩されているご老人も、もう少し後のかなり暑くなる頃に比べると多かったです。ついでに自転車も多かった‥。もっとも自転車が多いのは、単に通勤時間のピークをどの地点で迎えたか‥だけの差だとは思いますが。

今日、久しぶりに早起き通勤をして思ったのは、暑い時期だと涼しくていいなぁということ。これが冬の時期だと真っ暗で寒くて辛いのでデメリット以外の何ものでもないのですが、暑い時期の場合はこれがメリットになります。多くの人が通勤する時間帯をこの涼しい時間帯に持ってくることができれば、少しは痛勤の「痛い」のも和らぐかもしれません。サマータイムの狙いというのは、この辺りにもあるのでしょうね。とりあえず、この楽さは少しクセになるかも‥もっとも、そのための早起きが出来ないのが一番のネックなのですが。

今日も昨日に引き続き、基本的に「何もしない日」にすることにしました。何もしない日とは言っても、文字どおり何もしないわけではなくて、何かをやらなくてはいけないという使命感のようなものから逃れる日‥とでも言えばいいのでしょうか。ま、要はダラダラする日ということです。今日も昨日と同様に朝はゆっくりしていたので、遅い朝ごはんなのか、早い昼ごはんなのかがハッキリしない程度の時間になってしまいました。

遅い朝ごはんを食べ終えたら、カミさんがIKEAに行きたいというので、来週のキャンプのためのワインを仕入れがてらIKEAに行きました。久しぶりに行ったIKEAは‥すごい人でしたよ。世の中、景気が悪い悪いと言われていますけど、ここを見る限りは景気イイんじゃない？‥そんな感じです。IKEAで買うものは決まっていたということで、さっさと必要なものを買うだけ買って、ちょっと小腹がすいたのでHOT DOGも買ったところで早々に退散しました。

明日は仕事の関係で朝がやや早いのですが、それでも早い時間に始めて早くに終わればいいだろうということで、今日も七輪を出して焼き物をすることにします。ということで、帰りがけにOKに寄って焼肉用の肉をカミさんに仕入れてきてもらいました。明るいうちから始められたので、あまり遅くならないうちに肉食べて魚食べて、全ての食材を完食！20時前には片付けまで全部終わり、後は寝るだけ‥という感じ。休日とはかくあるべし‥昨日、今日はそんな週末なのでした。

今年度になってから、土日もお構いなしに誰かしら（と、言っても娘らのどちらか）が部活動のために出掛けるため、平日とは何ら変わらない時間に起きなければならないのが普通でした。しかし、いつまでも全く休み無しというわけには行かないですから、たまには休みの日もあるわけ。そんな子供らの休みが今日は重なりまして、珍しく朝の時間がゆったりしたものになりました。

昨日の夜は北京五輪の開会式を最後まで見たので、朝がゆっくりできて少し嬉しいわけです。ところで、みなさんは五輪の開会式見ました？何だかんだ言われていても、中国は人間が多いですし、いざという時の底力は凄いと思わせますよね。このオリンピックを機会にして、中国には名実共に世界の大国になって欲しいと思いますね。と、話が逸れましたが、今日は久しぶりにゆったりとした時間が流れた感じです。

朝とは逆に、晩ごはんはいつもよりもずっと早めの6時過ぎに食べました。これくらい早い晩ごはんが食べられると、その後の時間がゆったりしていいかもしれません。時間にゆとりができたので、今日はやっぱりオリンピックの柔道を見なくては‥ということで、珍しくTV観戦していたわけですが、谷亮子は何とも残念な結果に終わってしまいました。珍しくTVなんか観ていたから負けちゃったのですかね‥。

今日は会社に行かずに自宅で仕事をすることにしました。だから‥というわけではないのですが、ちょうど運転免許証の更新の時期なので、朝のうちに都筑警察署に行って免許証の更新手続きをしてきました。もちろん自転車に乗って行ったのですが、今日も暑いこと暑いこと。途中で写真を撮ったのですが、汗が噴き出して変な写真になってしまいそう‥いやいや、汗が噴き出さなくても変な写真かもしれませんけど。で、大汗かいて都筑警察署に到着しましたが、中は涼しくて快適でしたよ。

更新手数料に2800円も取られるところが少々頭に来てしまいますが、優良運転者の私は5年に一度のことだから、まぁそれくらいは仕方がないのかな。手続き自体は至極簡単で、あっという間に終わってしまいます。ただ、ここ最近目を酷使し続けていることもあって、視力検査はヤバかったです。念のために眼鏡も持参しましたが、何とか「眼鏡等」の条件が付かずに済みましたが、次回はきっと駄目だろうな。視力検査の後は、片山右京主演の安全講習ビデオを30分観て、道交法改正による中型免許新設の注意点を聞いて終わり。時間にして45分くらいだったでしょうか。

今年は道交法改正があったため、免許更新の時に買わされる「交通の教則」も新しくなっているようです。少しでも親しみ易いものにして読んで貰おうという意図からか、ちびまる子ちゃんの挿絵なんかが入っていたりして‥。相変わらず中身そのものは大して面白いものじゃないのですが、たまには隅々まで目を通してみましょうか。と、いうことで見つけたわけではないのですが、そういえばこの警戒標識は昔っから「ありえねー！」と思っていたもの。どこが変かは分かりますよね。確かにそれっぽい雰囲気が出てますけど、こんな自動車があったら‥ちょっとコワイですよね。

春休み・夏休み・冬休み‥幼稚園から大学院まで、日数はそれぞれ違えども季節ごとにまとまった休みがありましたよね。地方によっては秋休みがあったり、寒い地方は夏休みが短い代わりに冬休みが長いなど、多少の違いはあるかと思いますが、合計すれば同程度の日数の休みがあったはず。一方、社会人になってからは、春休みが無くなって、基本的には夏休みと冬休みだけになってしまいましたし、夏休みに至ってはとても短くなってしまいました。

日数だけで言えば、夏のお盆休みと冬の年末年始休みは同じくらいの日数か、逆に年末年始の休みのほうが長いくらいの人も多いかと思います。でも、長い年月をかけて体に染み付いてしまった癖なのか、単なる願望なのかは分かりませんが、この時期になると何ともウキウキした気分になりますよね‥って、なりませんか？夏休みには、他の休みには感じられない「何か」があって、それが気分を高揚させるのではないか‥そんな気がするのです。で、その「何か」というのは、やっぱり「旅」と関係してるんじゃないかと思うのです。

横浜では7月12日以来ずっと真夏日が続いていて、否が応でも夏休み気分が盛り上がってきます。それに今日は最高気温がこの夏一番の摂氏34.6度まで上がったそうで、夏休み気分は最高潮！ただただ暑っつぅ〜‥な、だけかもしれませんけどね。というわけで、今日の青空。いかにも夏らしい雲が浮かんで、早く遊びに行こうよ〜と誘ってくれます。ホンモノの夏休みまでには、あと数日あるのですが、夏休みを楽しみにもうちょっと頑張りましょう。今年の休みはもちろんキャンプ。みなさんの夏休みはどんな楽しみが待ってますか？

自転車という乗り物は、非常にエネルギー効率がよいのだそうで、人間が作った乗り物との比較は言うに及ばず、動物など（もちろん人間自身も！）が移動のために使うエネルギーの利用効率と比べてみても圧倒的に高効率（つまり、省エネ）なのだそうです（自転車博物館サイクルセンターのグラフを参照）。その効率のよさといったら、人間が歩く時のエネルギー効率の5倍もよいということなので、同じエネルギーがあれば歩くときの5倍遠くまで行ける‥そんな言い方もできるかと思います。

だから、歩いて行ける距離の駅まで自転車で行くというのは、エネルギー消費の観点からは「消費量が減る」ことになるので、摂取量を減らさなければメタボまっしぐら‥という結果になってしまいます。逆に駅までと言わず、そのまま会社まで行ってしまえば、その分消費するエネルギー量も増えるわけです。私の例（往復36km）でいえば、徒歩で同じエネルギーを消費するのに7.2km歩かなければならないのです。7.2km‥多いような少ないようなで微妙な距離ですが、家から駅までの往復と、会社から駅までの往復を加えても7.2kmには届かないと思います。つまり、自転車の時のほうがエネルギー不足に陥るわけ。

じゃあ、足りない分は補わなければ‥なのですが、手軽にエネルギー補給ができて、なおかつとても美味しいSOYJOYが私の自転車通勤の強い味方なのです。写真はレーズンアーモンド味ですが、私が一番好きなのはカカオオレンジかマンゴーココナッツかな。自転車に乗っていて、おなかが空いた時には、こんなふうにバッグから取り出してひと齧り‥これで136kcalですので、ちょっと小腹が空いたときにはちょうどいい感じですよね。というわけで、今日も小腹が空いたので‥ということではなくて、今日はちと色々とありまして朝食にありつけなかったので、通勤途中にこうして栄養補給をしているのでした。ハラ減った〜。